Aqua Bootcamp

Aqua Bootcamp is een uitdagende workout zowel in het water als op de kant van het zwembad. Tijdens de les wordt er veel getild, geklommen en gezwommen en doen we diverse oefeningen. Van squats met barbell en sit-ups tot opdrukken op de kant, in het water springen en vervolgens door het water lopen met een zware jerrycan gevuld met water… alles komt aan bod! De les wordt iedere week weer anders ingevuld. Durf jij de uitdaging aan?