Pound

Zin in een energieke workout? Dan is Pound écht iets voor jou! Op opzwepende muziek combineer je tijdens deze les cardio, kracht en ritme waarbij je gebruik maakt van speciale drumstokken.

Pound kun je het beste zien als een full-body workout met de sfeer van een (rock)concert.
Cardio en krachttraining worden namelijk gecombineerd met het constante drummen met je Ripstix. Door deze lichtgewicht fitnessdrumstokken krijg je een ongelooflijk effectieve manier van trainen, waarbij je volledig wordt ondergedompeld in de muziek. De bewegingen zijn makkelijk te modificeren waardoor zowel de beginnende als gevorderde sporter er een goede, vrolijke en effectieve workout uit kan halen.

De les is ideaal om even alles los te laten, plezier te maken, nieuwe energie op te doen en sterker te worden.